武志紅《感謝自己的不完美》

我們總是會存在各種各樣的小缺陷，也許是不完美的小情緒，也許是不經(jīng)意間養(yǎng)成的壞習慣，這些小缺陷參與形成了我們的思維方式和行為習慣?；蛟S很多事情因為小缺陷有了不完美的結(jié)果，但對小缺陷全盤否定是沒有意義的。《感謝自己的不完美》一書從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。因為小缺陷、不完美從另一方面來看，可以對我們產(chǎn)生積極的影響，它不是我們的敵人，相反是我們的朋友，我們應該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩，感謝自己的不完美，與接受自己的小缺陷，自己共舞！